Abyste byli zdraví, nemusíte chodit do lékárny. Některé známé produkty dostupné v každé kuchyni mají užitečné léčivé vlastnosti.
Sůl
Jedná se o nejstarší přírodní minerál a nejoblíbenější přírodní minerál. Bez něj není vaření většiny jídel kompletní.
V posledních desetiletích probíhala tvrdá debata o jejích výhodách a škodách. Někteří jsou přesvědčeni, že sůl je „bílá smrt“ a její spotřeba musí být snížena.
Ale bez tohoto minerálu bychom prostě nemohli existovat. Je to on, kdo do našeho těla dodává takové důležité stopové prvky, jako je chlor a sodík. Proč je to nutné:
- Udržování pevnosti kostí.
- Výživa nervové a svalové tkáně.
- Nasycení extracelulárních tekutin (a mozku, včetně).
- Regulace metabolismu vody v těle.
- Aktivace trávicích enzymů.
- Regulace acidobazické rovnováhy.
- Udržování správného metabolismu.
- Tvorba kyseliny chlorovodíkové v žaludeční šťávě.
Tělo nemůže samostatně produkovat sodík. S jeho nedostatkem v těle, takové nemoci jako:
- Chronický pocit únavy.
- Ztráta chuti a chuti k jídlu.
- Trávení
- Nevolnost
- Slabost a křeče.
- Ztráta paměti.
- Problémy s pokožkou, vlasy a nehty.
- Oslabená imunita.
DŮLEŽITÉ: nadměrný příjem soli poškozuje tělo. Je třeba mít na paměti, že ji získáváme nejen ve své čisté formě, ale také s jídlem. Lékaři doporučují celkový denní příjem soli ve 3g.
Sůl poskytuje pohotovostní pomoc v případě otravy. Používá se jako antiseptikum pro děti a během nemoci zavlažuje sliznice. Sůl je vynikající adsorbent. Zabraňuje infekci parazity, ve slaném prostředí nepřežije ani jeden střevní parazit. Zahřívání zánětů nebo suchého tepla se nejlépe provádí solí.
Nepodceňujte jeho magické vlastnosti.
Soda
Aplikujte a ošetřujte s pomocí několika nemocí od starověku. Předpokládá se, že:
- Podporuje omlazení a inhibici procesů stárnutí.
- Je schopen odstranit jedy a toxiny z těla.
- Rozpouští kameny v těle.
- Dobré antiseptické.
- Ředí krev a brání trombóze.
- Čistí krevní cévy od cholesterolu.
- Možná jeho použití jako mírného projímadla.
- Zvyšuje imunitu.
- Inhibuje maligní procesy v těle.
- Rozpouští usazeniny v kloubech.
- Odstraňuje příčiny mnoha patologií.
Dnes na síti najdete mnoho receptů s limonádou na hubnutí, a to není nepřiměřené. Čisticí sóda není jen pro nádobí nebo povrchy, ale také pro naše tělo. Koneckonců, každý ví, jak se soda rychle vyrovnává se pálením žáhy. Stomatitida se snadno vyléčí setřením bolavých dásní sodou. Není to vždy bezbolestné, ale vždy vysoce efektivní.
Čaj
Toto je jeden z oblíbených nápojů na světě. Existuje mnoho druhů čaje a jejich opravdoví znalci jim rozumějí. Je obvyklé rozdělit všechny druhy čaje na černou, zelenou a bílou.
Užitečné vlastnosti čaje:
- Zabraňuje ukládání v krevních cévách, brání trombóze, hypertenzi a ateroskleróze.
- Zabraňuje tvorbě šedého zákalu.
- Snižuje celkovou tělesnou teplotu a pomáhá snášet teplo.
- Příznivý účinek na duševní činnost, zlepšuje paměť.
- Prodlužuje život.
- Pomáhá vyrovnat se s únavou.
- Normalizuje metabolismus.
- Dodává tělu prospěšné mikroelementy.
- Snižuje riziko zubního kazu.
- Zlepšuje centrální nervový systém.
- Podporuje hubnutí.
- Ničí bakterie.
- Zabraňuje tvorbě rakovinných buněk.
Silný čaj se rychle vyrovná s volnými stoličkami. Edém je rychle ošetřen čajovým obkladem. Kolik očních chorob se obvykle léčí mytím čaje.
Cibule, česnek
Tyto dvě rostliny jsou členy rodiny cibule. Jejich chuť a vůni nelze zaměnit s ničím.
Obě tyto rostliny pomáhají bojovat s infekcemi, odolávají tvorbě rakovinných buněk a zlepšují srdeční funkce.
Luk
Jeho přínos byl uznán ve starověku. V současné době se doporučuje, aby ji snědl WHO. Obzvláště ti lidé, kteří trpí nedostatkem chuti k jídlu nebo aterosklerózou. Je také účinný při astmatu a nachlazení.
A on:
- Posiluje imunitní systém.
- Příznivý účinek na práci srdce.
- Zlepšuje sluch.
- Zabraňuje anémii.
Česnek
Rostlina, která postihuje téměř všechny orgány. Obzvláště užitečné je jíst syrové.
- Zlepšení zažívacího traktu.
- Boj proti mastným usazeninám v játrech.
- Zvýšené libido.
- Snížení krevního tlaku.
- Boj proti otravě.
- Prevence vředů.
- Pomoc těhotné ženě s toxikózou.
- Zlepšení stavu kůže.
- Zpomaluje proces stárnutí.
Česnek rychle odstraňuje střevní parazity. Existují důkazy, že pravidelné používání česneku pomáhá v boji proti cukrovce.
Vejce
Kuřata jsou chována téměř v každém rohu naší planety. A jejich vejce se konzumují déle než 2 tisíciletí.
Jaké užitečné vlastnosti mají:
- Posílení kostní tkáně.
- Příznivý účinek na nervový systém.
- Podporuje dobrou náladu.
- Snižte riziko onkologie.
- Nasyťte tělo užitečnými vitamíny a minerály.
- Zvyšte imunitu.
- Zlepšit práci zažívacího traktu.
- Příznivý účinek na zrak.
- Užitečné během těhotenství a během jeho přípravy. A to vše proto, že vejce obsahují kyselinu listovou.
- Přispějte k hubnutí, pokud je budete jíst k snídani.
- Pozitivní účinek na zuby, nehty a vlasy.
- Přispívat k aktivitě spermií.
- Zvyšte mozkovou aktivitu.
- Užitečné pro ty, kteří posilují nebo budují svaly.
Nejen samotná vejce - bílkoviny a žloutky jsou užitečné a hojivé, samotná skořápka je neuvěřitelně užitečná. Je čištěn, pečen a přeměněn na prášek, který může být spotřebován jednoduše vodou nebo smíchán s jídlem. Vše záleží na účelu, pro který se to dělá. Zaprvé je to vápník a ten, který se snadno vstřebává bez dalších prvků. Za druhé, protein, který se často používá k budování svalů. Existuje mnoho receptů s skořápkami pro různé příležitosti. Vejce se používá k zahřívání a aplikaci suchého tepla.
Závěr
Každý produkt, i když má léčivé vlastnosti, ovlivňuje každý organismus různými způsoby. Před použitím některého z nich je nutné předběžné seznámení s kontraindikacemi.
Zanechte Svůj Komentář