Jak si vybrat počítačovou židli

Po několika hodinách strávených před počítačem se touha natáhnout se hluboko do podvědomí. Pohyby nohou a zad v bezvědomí se začínají valit na židli, což často vede k pádům. A to vše na prvním zdlouhavém sezení „tření kalhot“. Co se stane s tělem, pokud ve službě musíte sedět před monitorem po dobu 5-8 nebo i více hodin? Je lepší nezkusit to na vlastní zkušenost, ale koupit počítačovou židli. Jeho tvůrci již vzali v úvahu všechny těžkosti sedavé práce a dokázali minimalizovat většinu svých důsledků.

Úkoly počítačového křesla

Existuje mnoho nebezpečných nedostatků sedavé práce, ale ty klíčové jsou:

  • oběhové poruchy v dolní části těla;
  • zvýšené zatížení všech částí páteře;
  • nepřirozené postavení předloktí.

Dobrý nábytek by se s těmito problémy měl vypořádat a minimalizovat tak riziko „nemocí z povolání“.

Co hledat

V závislosti na konstrukčních prvcích je takový nábytek podmíněně rozdělen do 3 kategorií:

Rozpočtový - židle pro návštěvníky. U těchto modelů můžete počítat s maximálním nastavením výšky sedadla. Jsou dostatečně pohodlné pro krátkodobé použití, ale pokud je celý den stráven před monitorem, pak jejich získání nemá smysl.

Křesla pro zaměstnance - průměrná cenová kategorie. Vyznačují se skromným designem a použitím levných materiálů. Ale již poskytují téměř vše, co je nezbytné k udržení zdraví v sedavé práci.

Výkonná židle vyznačuje se vysokou kvalitou sestavení, drahými materiály a originálním designem. Všechno je v něm regulováno: od výšky a hloubky sedadla po úroveň sklonu opěrky hlavy. Ale podle toho to stojí.

Konstrukce

Udržování správného držení těla, snížení zatížení páteře a předloktí pomáhá pouze židlům střední a nejvyšší cenové kategorie. Liší se:

  • nastavitelné loketní opěrky, které nespojují záda a sedadlo, ale jsou vhodnou oporou;
  • válečky pod dolní částí zad a boků, zajišťující správnou polohu těla a pohodlí;
  • opěrka hlavy, jejíž absence znemožňuje uvolnění krku.

Zadní část a sedadlo takových židlí jsou ergonomicky tvarované, jejich boční stěny jsou zakřivené, vyvýšené. Díky tomu je tělesná hmotnost rozložena rovnoměrněji, což nejen zvyšuje pohodlí, ale také snižuje riziko poruch oběhu.

Materiály

Čalounění musí být odolné proti opotřebení. Kůže a přírodní textilie jsou dražší, ale bez ohledu na teplotu v místnosti je příjemné posezení na nich. Syntetika v tomto ohledu ztrácí, ale je levnější. Je lepší okamžitě odmítnout dermatinovou „pseudo-chic“ - koženka se rychle setře.

Rám židle může být vyroben z různých materiálů, ale přednost by se měla dát nejspolehlivějšímu - kovu. Pokud jde o kříž, je povolena také plastová verze - jeho výměna v případě poškození je snadná a levná.

Funkčnost

Schopnost upravit výšku sedadla je hlavním rysem kancelářské židle. Ale pokud je touha přidat pohodlí kombinována se schopností nezachránit ji, můžete si bezpečně vybrat modely vybavené synchromechanismem. Takový nábytek a houpací křeslo se nahradí a nastavení při každé změně polohy nebude vyžadovat.

Nastavitelná výška a úhel loketní opěrky eliminuje problém předloktí „zavěšení ve vzduchu“. Vlastní opěrka hlavy maximalizuje postavu židle.

Ergonomie

Charakteristický tvar sedadla a opěradla, schopnost přizpůsobit jejich výšku a úhel sklonu jsou navrženy tak, aby omezovaly poruchy oběhu, ale nedokáží se s problémem úplně vyrovnat. Výrobci tento okamžik zohlednili a rozšířili funkčnost sedadel o opěrku pro nohy. Existují dokonce i modely, které vám umožní pracovat téměř vzpřímeně.

Se zaměřením na ergonomii můžeme rozlišit samostatnou kategorii takového nábytku - hry. Nejjednodušší modely představují kříž mezi židlemi pro zaměstnance a manažery, protože jsou navrženy tak, aby maximalizovaly pohodlí návykové hry. Drahé modely mají téměř neomezené možnosti transformace.

Několik tipů

Dobrá počítačová židle nemůže být příliš levná - modely rozpočtu se příliš neliší od běžné židle a jsou určeny pouze pro krátkodobý pobyt před monitorem. Pokud si musíte vybrat mezi relativně levným "šéfovým křeslem" a drahou alternativou pro "workoholik", je lepší dát přednost tomu druhému. Funkce mohou být o něco méně, ale kvalita výkonu zaručuje dlouhou životnost.

Při nákupu židle se obvykle věnuje malá pozornost kolům. Ale pro tvrdé podlahy je lepší zvolit pogumované možnosti a husté plastové jsou dobré na vlnitém koberci. Oba však s časem poškozují povlak pod sebou, takže při nákupu nábytku byste si také měli za to vzít speciální koberec.

Loading...

Zanechte Svůj Komentář