Harm z televize

Statistiky ukazují, že moderní lidé tráví v průměru více než čtvrtinu svého života sledováním televize. Zapneme tento zázrak technologie, který ráno vstoupil do našich životů, jakmile jsme se probudili, a zaspíme i pod ním. Každý fanoušek posezení před televizí se může snadno ospravedlnit skutečností, že je to nejjednodušší a nejdostupnější způsob, jak získat informace a příležitost k odpočinku. Bezpečné volat zázrak technologie však nefunguje.

Co škodí televizi?

Nedávné studie vědců ukázaly, že sledování televize může nepříznivě ovlivnit zdraví člověka, včetně jeho duševního stavu. Psychologové tuto teorii potvrzují s tím, že hlavní problémy, které jsou v programech pokryty, jsou:

• válka
• krev
• zabíjení;
• násilí
• konflikty mezi jednotlivci a jinými podobnými aspekty života.

Důležité! Lidé nepřiznávají důležitost těm programům, které sledují, ale v tuto chvíli jejich mozek zůstává nechráněný. Neuspokojivý a škodlivý obsah je publikován publiku krásným a uvolněným způsobem.

Podle statistik člověk ve věku 65 let tráví průměrně 9 let sledováním televize. V tomto případě veškerá negativita, která je vysílána z obrazovky, vstupuje do našeho mozku a je aktivně zpracovávána, což dává impulzy nervové soustavě. Psychologický stav člověka na takové programy negativně reaguje. Televize je schopna vyvolat i depresivní stavy, zatímco člověk si není vědom příčin své poruchy.

Pro dospělého

Vědci prokázali, že sledování televize v noci ve tmě potlačuje psychický stav člověka. Blikání televize ve tmě a negativní témata sledovaného obsahu způsobují, že tělo zůstane v depresi. To vede k zhroucení, zhroucení základních životně důležitých systémů těla.

Lékaři na základě výzkumu tvrdí, že televize může vyprovokovat:

• problémy pohybového aparátu;
• diabetes mellitus;
• snížená ostrost zraku;
• hypertenzní srdeční choroba.

Důležité! První zdravotní problémy lze pozorovat již po 1 roce od začátku intenzivního sledování televizních programů. Osoba, která tráví více než 4 hodiny sledováním televize denně, je nejvíce ohrožena rozvojem různých nemocí.

Při neustálém sezení a imobilitě existuje riziko rozvoje osteochondrózy. Lidé, kteří tráví hodně času sledováním televize, si často všimnou snížení svalového tónu, neustálého drcení a praskání kloubů. To je přímý důsledek dlouhodobého sledování televize.

Škody pro děti z televize

Novorozené děti a děti do 1 roku věku vůbec televizi nepotřebují. Nevidí informace, které jsou napájeny z televizního „boxu“. Zároveň děti oceňují pouze změnu barev a obrázků, ke kterým dochází na obrazovce. Během této doby by maximální doba, po kterou může dítě sledovat televizi, neměla přesáhnout 15 minut. Jinak mohou být patrné poruchy vývoje řeči a jiné patologie.

Starší děti samozřejmě nemohou mít zakázáno sledovat televizi. Je to součást moderního světa a dítě se bude cítit znevýhodněno, pokud bude zakázána jedna z nejdostupnějších „hraček“ moderní doby. Sledování televize by však mělo být přísně regulováno v čase. Od 5 let je povoleno prohlížení karikatur po celé délce, nejvýše 1 za den (časoměr až 1,5 hodiny). Od 3 do 5 let by dítě nemělo být zaneprázdněno sledováním televize déle než 40–60 minut denně. Sledování televize u dětí mladších 3 let se nedoporučuje. Během této doby se hlasový aparát aktivně formuje a sledování karikatur na obrazovce tento proces brzdí.

Pro dítě může sledování televize vést k následujícím porušením:

• zrakové postižení;
• snížený zájem o čtení knih;
• zvýšená aktivita, nálada a nervozita;
• narušení nervového systému malého organismu;
• s nadváhou.

Důležité! Rodiče by měli přísně sledovat dobu, kterou dítě tráví v televizním boxu, a omezit výběr programů. Posezení před televizorem by mělo souviset s aktivními zátěžemi, které dítěti umožní vystříknout veškerou energii nebo získat potřebné znalosti.

Rovněž stojí za zmínku, že dětský mozek reaguje mnohem silněji na reklamu, která obsahuje mnoho vizuálních a zvukových technik, které nepříznivě ovlivňují psychiku dětí.

Sledování televize tak značně poškozuje práci celého organismu. Je nutné přísně regulovat dobu sledování televizních pořadů a vybírat pouze kognitivní programy.